40 tuoi huyet ap 140tren 95huyet da cao lam chua

Chào bạn. Huyết áp lí tưởng khi đo được 120/80mmHg. Với trường hợp của bạn được coi là tăng huyết áp. Khi huyết áp cao bạn cần uống thuốc hạ huyết áp mỗi ngày, tránh quên thuốc, chú ý chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học như: ăn nhạt, thể dục hàng ngày, ăn nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp. Bạn có thể tham khảo sử dụng thêm Nattospes giúp ổn định huyết áp, nâng cao sức khỏe, phòng đột quỵ não.