Câu hỏi: Tôi có bệnh nên huyết áp cao, khi thời tiết nắng nóng là lên cao đến 180, tôi rất sợ bị đột quỵ. Vậy có cách nào ổn định huyết áp và phòng ngừa đột quỵ vào mùa hè nắng nóng không?
Trả lời:
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến đội ngũ chuyên gia chúng tôi.
Nếu bạn đang gặp tình trạng huyết áp tăng cao mỗi khi trời nắng nóng, bạn nên lưu ý một số điều sau đây để ổn định huyết áp:
- Người mắc huyết áp cao trong mùa hè quan trọng nhất cần tuân thủ thuốc điều trị. Khi đã được chẩn đoán tăng huyết áp, cần uống thuốc theo đúng phác đồ bác sĩ kê.
- Hạn chế tình trạng thay đổi nhiệt độ đột ngột từ phòng điều hòa khi ra ngoài và ngược lại. Nếu ngồi phòng điều hòa, chỉ nên để mức độ 28 độ C.
- Duy chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung đủ nước cho cơ thể. Đồng thời hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá.
- Hàng ngày nên đo huyết áp trước khi ngủ dậy và sau khi uống thuốc 1 giờ. Khi thấy có triệu chứng đau đầu, chóng mặt thì nên đo huyết áp để biết tình trạng và liên hệ với bác sĩ nếu cần thiết.
Uống thuốc huyết áp đều đặn giúp kiểm soát huyết áp ổn định mùa nóng
- Nếu đang đi ngoài đường dưới thời tiết nắng nóng hoặc nơi đông người và có hiện tượng huyết áp cao đột ngột. Cần chủ động vào nơi có bóng mát, thoáng nằm nghỉ ngơi. Nếu huyết áp từ 140/60, bạn có thể duy trì thuốc bác sĩ đã kê. Nếu trong trường hợp huyết áp từ 160 trở lên nên đi khám sớm hoặc liên hệ với bác sĩ điều trị.
- Sử dụng viên uống chống đột quỵ, ổn định huyết áp Nattospes đã được nghiên cứu lâm sàng tại nhiều bệnh viện lớn trên cả nước như bệnh viện TWQĐ 18, viện Quân y 103, viện Bạch Mai… về hiệu quả làm tan cục máu đông, ổn định huyết áp từ đó ngăn ngừa đột quỵ não. Nattospes được các chuyên gia và người dùng đánh giá cao về hiệu quả sản phẩm, sản phẩm còn được ứng dụng công nghệ bao vi nang và công nghệ nuôi cấy enzym đặc biệt đảm bảo giữ được tính hiệu quả, giúp nattokinase không bị phá huỷ trong môi trường acid dịch vị. Mới đây nhất, Nattospes vinh dự nhận giải thưởng: “Thương hiệu mạnh Quốc gia năm 2024”. Do đó bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng Nattospes để phòng ngừa đột quỵ, ổn định huyết áp.
Nếu còn băn khoăn về các vấn đề về đột quỵ hay sản phẩm Nattospes - Phá tan hết cục máu đông, phòng ngừa tai biến sống lâu tuổi già, bạn có thể để lại câu hỏi tại phần bình luận hoặc gọi đến số 0917185170 để được giải đáp kịp thời.
Chúc bạn sức khỏe!