Chào bác !
Bác 45 tuổi, điều kiện làm việc khá vất vả, thường xuyên bán hàng tạp hóa ở chợ, hay có hiện tượng chóng mặt, đặc biệt những lúc đứng lên ngồi xuống hoặc khi đông khách hàng, phải chạy đi chạy lại nhiều. Như vậy là tình trạng sức khỏe của bác không ổn định. Bác nên xem và điều chỉnh lại các vấn đề về ăn nghỉ, công việc của mình cho hợp lý bởi nếu thường xuyên phải dậy sớm về muộn, trưa không được nghỉ, ăn uống không đúng bữa,... cũng có thể gây nên những hiện tượng trên. Bên cạnh đó, bác nên uống nhiều nước. Nếu bác chưa dùng thuốc và không muốn dùng thuốc thì có thể dùng một số biện pháp sau: uống vitamin B1, không nên uống rượu, bia, hút thuốc, ăn những thứ dễ tiêu như sữa,... hạn chế ăn những đồ khó tiêu như hải sản, trứng,... Và cuối cùng, chúng tôi khuyên bác nên đi khám tổng thể 1 lần để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình và bác cũng không nên quá lo lắng.
Chúc bác sức khỏe !
Chuyên viên tim mạch
