Chào bác.
Trí nhớ suy giảm, hay quên, khó nhớ, khó tập trung được coi là chứng sa sút trí tuệ sau đột quỵ, đây chính là một trong những di chứng của tai biến mạch máu não để lại. Điều trị chứng hay quên bác có thể sử dụng các thuốc giúp tăng cường máu lưu thông lên não giúp cung cấp dinh dưỡng cho mọi tế bào não sẽ giúp trí nhớ tăng cường. Ngoài ra bác cần kiểm soát tốt bệnh để tránh đột quỵ tái phát thông qua việc thăm khám định kỳ và sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Việc tập luyện chủ yếu nâng cao sức khỏe và phòng bệnh, bác nên ăn uống đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng cường lượng rau xanh và hoa quả tươi, bổ sung cá vào món ăn hàng ngày, giảm lượng đường, muối và khống chế cân nặng ở mức cho phép. Bác nên tham gia thể dục mỗi ngày, thể dục phù hợp với sức khỏe của mình như đi bộ, chạy nhẹ… Hiện tại các bệnh viện có những bài tập giúp bệnh nhân rèn luyện trí nhớ để lấy lại trí nhớ hoặc phòng suy giảm trí nhớ, bác có thể liên hệ các bệnh viện có chuyên khoa thần kinh để được hướng dẫn cụ thể.
Chúc bác sức khỏe.
