Nghiện rượu, bia, thuốc lá, ăn quá nhiều chất béo, thức ăn nhanh, ít vận động, căng thẳng đều có thể làm gia tăng nguy cơ tai biến mạch máu não.
Tai biến mạch máu não (hay còn gọi là đột quỵ não) xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần bộ não bị đột ngột ngưng trệ. Vì não cần được cung cấp ôxy và chất dinh dưỡng thường xuyên để có thể hoạt động được, nên khi động mạch não bị tắc nghẽn, lượng máu dùng để cung cấp cho vùng não sẽ bị cản trở và một phần não sẽ ngưng hoạt động, gây ra tai biến mạch máu não.
Một chế độ ăn không khoa học, ăn quá nhiều chất béo, mỡ động vật, thức ăn chứa nhiều cholesterol như: phủ tạng động vật, mỡ động vật, trứng, bơ, khoai tây chiên, gà rán, thịt nướng,… có thể làm tăng chất béo trong cơ thể. Lượng chất béo nhiều sẽ gây đông đặc máu đồng thời tạo điều kiện cho sự lắng đọng trong các thành mạch, nội mạc mạch máu trở nên xơ cứng và lòng mạch hẹp dần lại, cản trở lưu thông máu. Nếu mảng xơ vữa lớn hoặc hình thành cục máu đông thì có thể gây tắc nghẽn lòng mạch và dẫn đến hình thành huyết khối, làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não.
Ảnh minh họa
Việc chủ động phòng ngừa để tránh những nguy cơ do tai biến mạch máu não xảy ra luôn được đội ngũ y khoa khuyến cáo. Thực hiện lối sống khoa học, lành mạnh: chế độ ăn hạn chế chất béo, không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia, tăng hoạt động thể lực, tạo cuộc sống tinh thần vui tươi nhằm làm giảm các yếu tố nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch như rối loạn lipid máu, béo phì và tăng huyết áp – các nguyên nhân gây tai biến mạch máu não; thường xuyên theo dõi sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh; cần tránh thay đổi đột ngột nhiệt độ, không nên tắm ngay sau khi lao động nặng hoặc đi ngoài trời nắng nóng về… Khi có những dấu hiệu chóng mặt, buồn nôn, đau đầu, tê bì các chi, khó khăn trong nói hoặc hiểu người khác nói, liệt nửa người, liệt tay chân… người bệnh phải được tiến hành cấp cứu kịp thời để tránh biến chứng đáng tiếc.
Hạt đậu tương
Hiện nay, xu hướng đang được nhiều bác sĩ và bệnh nhân lựa chọn để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não là sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ. Tiêu biểu trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes. Sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng và kết quả cho thấy Nattospes có hiệu quả tương đương với thuốc phòng ngừa tai biến hàng đầu là aspirin, nhưng lợi thế hơn cả là Nattospes không gây tác dụng phụ bởi có nguồn gốc thiên nhiên. Sản phẩm này có thành phần chính là nattokinase - một loại enzym được chiết xuất từ đậu tương lên men theo phương pháp truyền thống của Nhật Bản có tác dụng ngăn chặn và phá được các cục máu đông – tác nhân cơ bản gây tai biến mạch máu não. Do vậy, Nattospes có thể phòng ngừa, hỗ trợ điều trị, ngăn chặn tái phát tai biến mạch máu não và đẩy lùi di chứng do tai biến mạch máu não hiệu quả.
Duy trì sử dụng Nattospes thường xuyên, kết hợp với chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp sức khỏe được ổn định và tránh nguy cơ tai biến mạch máu não.
Quốc Dân
