Cách nhận biết tăng huyết áp như thế nào? Theo PGS. TS Hiện, để nhận biết tăng huyết áp cần phải đo huyết áp hàng ngày vào buổi sáng sớm ngủ dậy, trước khi đo phải nghỉ 5 phút, đo 2 lần, cách nhau 5 phút và lấy kết quả trung bình.