Bệnh tăng huyết áp-đột quỵ

Vệ sinh răng miệng kém có thể là nguyên nhân gây ra đột quỵ não? Thật khó tin phải không? Nghe thoáng qua, chúng ta có thể thấy rằng, chẳng có bất cứ mối liên hệ nào giữa việc vệ sinh răng miệng kém với căn bệnh đột quỵ não cả. Thế nhưng, đó lại là sự thật! Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về mối liên quan này qua bài viết dưới đây nhé!

Lưu thông máu tốt là điều rất quan trọng với sức khỏe con người, đặc biệt khi bạn có tuổi, hoặc đối với những người mắc kèm bệnh lý về tim mạch, xơ vữa động mạch,... Để giúp tăng cường tuần hoàn, lưu thông máu trong cơ thể, ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch và đột quỵ não, ngoài việc ăn uống lành mạnh, bạn có thể áp dụng những bài tập sau đây:

Thiểu năng tuần hoàn não đặc trưng bởi tình trạng đau đầu, chóng mặt, hay quên,… khiến người mắc luôn cảm thấy mệt mỏi, ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống. Bệnh thường gặp ở những người lao động trí óc và diễn tiến lâu ngày, nên có thể gây ra nhiều biến chứng nặng nề như đột quỵ não. Vậy thiểu năng tuần hoàn não có mối liên quan như thế nào với đột quỵ não? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thông tin qua bài viết dưới đây nhé!

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Tim mạch Châu Âu cho thấy, những người làm việc quá 55h/ tuần có nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên 40%. Tình trạng này kéo dài làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ não lên 1,4 lần. Việc lạm dụng sức lao động dẫn tới căng thẳng, stress, mệt mỏi kéo dài sẽ giết chết bạn bất cứ lúc nào. Hãy dừng ngay việc này trước khi quá muộn.

Khi bị tai biến mạch máu não, đa số bệnh nhân đều bị liệt nửa người hoặc vấp ngã khi họ đi bộ. Điều này chủ yếu là do khi mắc tai biến, phần não bộ chi phối khả năng vận động của người bệnh bị tổn thương, dẫn tới không thể hình thành nên sự phối hợp giữa mắt, tai, cơ và hệ thần kinh. Chính vì vậy, để giúp người bệnh khắc phục được những di chứng này và tự tin hòa nhập với cuộc sống, người thân cần phải động viên, giúp đỡ luyện tập phục hồi chức năng cho họ. Dưới đây là 5 bài tập điển hình cho người bị tai biến ai cũng cần biết.

Chợp mắt 10 – 15 phút vào buổi trưa sẽ giúp chúng ta cảm thấy đỡ mệt mỏi và nâng cao hiệu quả làm việc vào buổi chiều. Tuy nhiên, nếu bạn ngủ quá nhiều, không những không làm cho tình trạng sức khỏe, khả năng làm việc tốt hơn mà lại có thể gây hại cho cơ thể và làm tăng nguy cơ mắc đột quỵ não. Vì sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Một nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy, những người làm việc văn phòng phải ngồi lâu có nguy cơ mắc đột quỵ não cao hơn gấp 4 lần so với những người thường xuyên vận động. Vì sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Nghiên cứu mới của Trường Y khoa Warwick được xuất bản trên tạp chí European Heart Journal cho thấy rằng, việc thức khuya, ngủ không ngon giấc có thể dẫn đến những hậu quả lớn về sức khoẻ lâu dài và nghiêm trọng. Các nhà nghiên cứu hàng đầu của trường đại học này đã tìm ra mối liên quan giữa đột quỵ não với tình trạng thiếu ngủ, thức khuya với đột quỵ não, đau tim dẫn đến tử vong sớm.