Dược sĩ Lê Khanh
Có rất nhiều trường hợp đột quỵ não khi ngủ, đặc biệt ở người trẻ tuổi. Nguyên nhân sâu xa dẫn đến tình trạng này đó là sự xuất hiện cục máu đông. Tuy nhiên những thói quen tưởng chừng vô hại cũng có thể khiến người bệnh bị đột quỵ khi ngủ. Vậy cụ thể những thói quen này là gì và việc đột quỵ não khi ngủ ảnh hưởng như thế nào đến người bệnh? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây.
Đột quỵ não khi ngủ là như thế nào?
Đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) thực sự rất nguy hiểm, nếu không được phát hiện kịp thời, bệnh có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề. Nguyên nhân sâu xa gây bệnh đó là do mạch máu não bị tắc bởi cục máu đông di chuyển vào phần mạch đang bị hẹp, khiến các tế bào não bị hoại tử dần dần, gây mất khả năng kiểm soát cơ thể, thậm chí đe dọa đến tính mạng người mắc.
Đột quỵ não càng nguy hiểm nếu xảy ra khi ngủ, bởi khả năng được phát hiện và cấp cứu sẽ thấp hơn rất nhiều so với ban ngày. Thậm chí, có nhiều trường hợp bị đột quỵ não khi ngủ nhưng người nhà không hề phát hiện ra nên đã vô tình bỏ qua “thời gian vàng” để cấp cứu người bị đột quỵ não.
Thống kê cho thấy, trung bình cứ 3 phút trên thế giới lại có 1 người tử vong vì đột quỵ não. Trong số những người sống sót, có tới 30% bệnh nhân phải gánh chịu các di chứng nghiêm trọng như: Liệt nửa người, méo miệng, mất trí nhớ,... Những di chứng này khiến bệnh nhân phải trông chờ vào sự giúp đỡ của người thân, từ đó làm suy giảm chất lượng cuộc sống của cả gia đình.
Những thói quen xấu nào gây đột quỵ não khi ngủ?
Ngoài nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não khi ngủ là cục máu đông, các chuyên gia đã chỉ ra những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là tác nhân gây ra tình trạng này một cách âm thầm. Cụ thể đó là:
Uống rượu trước khi ngủ
Việc uống rượu thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn khiến các mạch máu bị tổn thương, đẩy nhanh quá trình hình thành xơ vữa động mạch và tạo ra cục máu đông. Nếu uống rượu trước khi đi ngủ, rượu sẽ khiến huyết áp tăng nhanh trong thời gian ngắn, máu truyền tới não nhiều dễ gây đột quỵ nhồi máu não.
Không nên uống rượu trước khi ngủ, giúp hạn chế nguy cơ bị đột quỵ não
Sử dụng thiết bị điện tử
Việc sử dụng thiết bị điện tử như vi tính, smartphone lại gián tiếp khiến người bệnh thức khuya, thiếu ngủ, mất ngủ và ảnh hưởng tới sức khỏe. Việc thức khuya, mất ngủ còn kích thích hormone tuyến thượng thận, ảnh hưởng tới các mạch máu, gây tăng huyết áp – một trong những nguyên nhân gây đột quỵ não thường gặp. Rất nhiều trường hợp đột quỵ não do sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều đã được ghi nhận.
Thường xuyên ăn khuya
Rất nhiều người đặc biệt là giới trẻ có thói quen ăn khuya. Những loại thực phẩm thường được sử dụng để ăn khuya như: Mì gói, xúc xích, khoai tây chiên… hầu hết là đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ. Ăn khuya có thể khiến bạn thừa cân, thậm chí khiến nồng độ mỡ máu tăng cao, dẫn tới xơ vữa động mạch, hình thành các cục máu đông và gây đột quỵ não ngay cả khi ngủ.
Lo lắng, căng thẳng
Lo âu, căng thẳng, stress khiến hệ thần kinh luôn căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân gây đột quỵ não. Việc tâm trạng phấn khích trước thời điểm ngủ có thể khiến trung tâm thần kinh bị kích thích gây mất ngủ. Hơn nữa, việc phấn khích khiến cơ thể tiết ra hormon làm tăng huyết áp, co thắt mạch máu trong thời gian ngắn. Từ đó làm tăng nguy cơ đột quỵ não lên cao hơn.
Tâm trạng quá phấn khích
Nếu tâm trạng phấn khích hoặc thay đổi quá nhiều trước khi ngủ, trung tâm thần kinh cũng có thể bị kích thích, dẫn đến mất ngủ. Không những thế, cảm xúc hưng phấn cũng khiến cơ thể tiết ra nhiều hormone adrenaline hơn, dẫn tới tăng huyết áp, co thắt mạch máu trong thời gian ngắn, làm tăng nguy cơ đột quỵ não khi ngủ.
>>>XEM THÊM: Giải đáp thắc mắc: “Người bị tai biến có nên uống nước cam?”
Phòng ngừa đột quỵ não khi ngủ
Để không gặp phải tình trạng đột quỵ não khi ngủ, các chuyên gia khuyên mọi người nên loại bỏ những thói quen xấu, tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh như:
- Hạn chế uống rượu bia vào buổi tối, không ăn khuya với các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường.
- Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử như: Máy tính, điện thoại, tivi trước khi đi ngủ.
- Nên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Tăng cường ăn rau xanh, trái cây, ăn đủ, đúng bữa trong ngày.
- Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng hoặc hưng phấn quá mức.
Đặc biệt, đối với trường hợp những người có tiền sử mắc các bệnh lý nền như: Huyết áp cao, bệnh tim mạch, mỡ máu,... cần phải thăm khám thường xuyên ít nhất 3 – 6 tháng một lần để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời, kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ. Đồng thời tầm soát và phòng ngừa tình trạng đột quỵ não hiệu quả.
Sử dụng sản phẩm thiên nhiên chứa nattokinase giúp phòng ngừa và khắc phục tình trạng đột quỵ não khi ngủ
Đột quỵ não khi ngủ có thể xảy ra ở bất cứ độ tuổi, giới tính nào và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đe dọa trực tiếp đến tính mạng của người bệnh. Nếu bạn đang có những thói quen xấu trước khi ngủ như trên thì ngoài việc thay đổi lối sống lành mạnh, các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung sản phẩm thiên nhiên chứa nattokinase để tăng cường tuần hoàn, cải thiện chức năng não từ bên trong, tiêu biểu trong dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.
Nattospes có thành phần chính từ nattokinase – một enzyme được chiết xuất từ đậu tương lên men theo phương pháp truyền thống của người Nhật Bản. Enzyme này có thể phòng ngừa và làm tan cục máu đông – tác nhân chủ yếu gây đột quỵ bằng 2 cách: Một là trực tiếp phá hủy sợi fibrin (sợi tơ huyết tạo nên cục máu đông) và hai là kích thích các yếu tố khác trong máu tăng cường sản sinh plasmin (enzyme nội sinh có khả năng phá hủy fibrin), từ đó làm tan cục máu đông, ngăn chặn nguy cơ đột quỵ não khi ngủ. Không những thế, cơ chế hoạt động của nattokinase còn giúp làm giảm độ nhớt máu và độ dính của hồng cầu, từ đó giúp hạ huyết áp ở những người mắc bệnh cao huyết áp – đối tượng có nguy cơ cao bị đột quỵ não.
Sản phẩm thiên nhiên Nattospes giúp phòng ngừa và cải thiện đột quỵ não khi ngủ
Nattospes là sản phẩm thiên nhiên đầu tiên tại Việt nam có thành phần chính nattokinase và được nghiên cứu lâm sàng tại nhiều bệnh viện lớn: Bệnh viện Quân y 103, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Tuệ Tĩnh. Nghiên cứu tại Bệnh viện Quân y 103 năm 2008 đã cho thấy, nhóm bệnh nhân đột quỵ não sử dụng sản phẩm thiên nhiên Nattospes trong giai đoạn cấp cải thiện di chứng tốt và khá cao gấp 3 lần so với nhóm không sử dụng.
Đặc biệt, NATTOSPES là một trong rất ít những sản phẩm thiên nhiên của Việt Nam được trang thông tin y khoa nổi tiếng toàn cầu - PubMed công nhận về tác dụng phá tan cục máu đông, cải thiện và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả, an toàn. Bạn có thể tham khảo tại đây:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7415874/
Trên thị trường hiện nay có một số sản phẩm thảo dược được quảng cáo với công dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ não, các chuyên gia khuyên người bệnh nên lựa chọn sản phẩm có lịch sử lâu đời, sản xuất bởi đơn vị uy tín, nhiều người dùng tích cực. Đặc biệt, nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm đã được giới thiệu tại các hội thảo khoa học, nghiên cứu lâm sàng tại các bệnh viện lớn cho hiệu quả tốt, được trao tặng nhiều giải thưởng cao quý,... mà thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính nattokinase là một trong số rất ít sản phẩm thiên nhiên đáp ứng được những tiêu chí trên.
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
Chia sẻ của người dùng sản phẩm thiên nhiên Nattospes
Sau gần 15 năm có mặt trên thị trường, rất nhiều người đã dùng sản phẩm thiên nhiên Nattospes và cải thiện sức khỏe thành công. Tiêu biểu là trường hợp của ông Nguyễn Văn Thanh ở khu dân cư Bến Đò, phường Văn Đức, TP. Chí Linh, tỉnh Hải Dương (SĐT: 0377842711). Ông Thanh bị liệt nửa người bên trái, nói ngọng do đột quỵ não. Và may mắn đã mỉm cười khi ông biết đến sản phẩm thiên nhiên Nattospes. Bạn có thể tìm hiểu câu chuyện của ông Thanh trong video dưới đây:
>>> Xem thêm kinh nghiệm cải thiện di chứng đột quỵ não của người dùng khác TẠI ĐÂY.
Giới chuyên gia đánh giá như thế nào về sản phẩm thiên nhiên Nattospes?
Đánh giá về công dụng của enzyme nattokinase cũng như sản phẩm Nattospes trên chương trình Tư vấn sức khỏe của Đài Truyền hình Quốc hội, chuyên gia Phạm Gia Khải – chuyên gia đầu ngành tim mạch với kinh nghiệm hơn 50 năm trong nghề đã nhận định: “Enzyme nattokinase có tác dụng chống đông rất tốt, giúp ngăn ngừa và làm tan cục máu đông – tác nhân gây nhồi máu não, kiểm soát các nguyên nhân gây đột quỵ não. Một trong những sản phẩm tiêu biểu chứa nattokinase là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes. Sản phẩm này đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu, rất an toàn, không gây tác dụng phụ!” – Hãy cùng theo dõi chi tiết nhận xét của chuyên gia Phạm Gia Khải trong video sau:
>>> Xem thêm đánh giá của chuyên gia về tác dụng của Nattospes trong phòng ngừa đột quỵ não TẠI ĐÂY
Nếu còn thông tin nào muốn biết về cách cải thiện di chứng khó nuốt sau đột quỵ não hoặc đặt mua sản phẩm thiên nhiên Nattospes, xin vui lòng gọi tới số: 0917185170
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
