Nguyên nhân gây tai biến có thể do bạn mắc các bệnh như tiểu đường, tim mạch, béo phì,… Đặc biệt, phần lớn số ca tai biến xảy ra ở người bị cao huyết áp. Vậy phòng ngừa tai biến cho người bị cao huyết áp như thế nào? Hãy tìm hiểu cách ngăn chặn tận gốc nguyên nhân gây tai biến trong nội dung bài viết sau đây.
Tác giả: Thu Phương - Cố vấn nội dung: Chuyên gia Nguyễn Văn Chương
Vì sao cao huyết áp là nguyên nhân gây tai biến hàng đầu?
Cao huyết áp là tình trạng ngày càng phổ biến, nhất là đối với những người cao tuổi. Cao huyết áp thường không có các dấu hiệu điển hình, khó nhận biết. Do vậy, những người mắc cao huyết áp hầu như không được thăm khám và điều trị ngay. Đến khi một số triệu chứng như: Đau đầu nhiều, mặt nóng phừng, mi mắt nặng và sưng phù vì giữ nước,… hay các biến chứng khác trên cơ thể, nhiều người mới đi thăm khám thì bệnh ở giai đoạn nặng. Cao huyết áp là nguyên nhân gây tai biến hàng đầu nên đây được xem là “kẻ giết người thầm lặng”. Ở người bị cao huyết áp, nguy cơ tai biến tăng lên gấp 3 hoặc 4 lần so với người bình thường.
Cao huyết áp gây tổn thương thành mạch, dẫn đến tai biến mạch máu não
Vậy bệnh tai biến là gì? Cơ chế gây tai biến do cao huyết áp được lý giải như sau:Khi huyết áp tăng cao thường xuyên khiến áp lực của dòng máu lên thành mạch mạnh hơn, làm cho mạch máu bị tổn thương và có thể gây vỡ, xuất huyết não. Nếu tổn thương nhỏ, tiểu cầu và sợi huyết (fibrin) sẽ lấp kín vết thương, hình thành nên các cục máu đông.
Cùng với đó, tình trạng mỡ máu khiến thành mạch dày lên và bị thu hẹp, lâu ngày sẽ gây tắc mạch máu. Do vậy, quá trình cung cấp máu và oxy nuôi dưỡng não bị ngừng trệ. Một phần não bị thiếu dinh dưỡng và oxy sẽ khiến cho các tế bào chết đi gây tổn thương mô não. Tình trạng này được gọi là tai biến mạch máu não (hay đột quỵ não).
Dù là tai biến nhẹ hay tai biến mạch máu não nặng cũng đều gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người mắc. Nhiều người bị bệnh tai biến liệt nửa người với các di chứng tàn tật nặng nề hoặc thậm chí có nguy cơ tử vong.
Cùng lắng nghe những chia sẻ của GS. TS. Nguyễn Văn Chương để biết các nguyên nhân gây tai biến mạch máu não là gì và từ đó có cách dự phòng tốt nhất nhé!
>>> Xem thêm: 7 dấu hiệu nhận biết cơn đột quỵ não sắp đến
Cách phòng ngừa và khắc phục tai biến cho người cao huyết áp
Để phòng ngừa cao huyết áp gây tai biến, việc điều trị giúp huyết áp ở mức ổn định là việc rất quan trọng.
Kiểm tra huyết áp
Hãy theo dõi huyết áp thường xuyên.
Bạn có thể mua máy và tự đo huyết áp ở nhà.
Duy trì chỉ số huyết áp ở dưới 140/90mmHg.
Khám sức khỏe định kỳ.
Chế độ ăn uống khoa học
+ Không nên ăn mặn vì có nguy cơ làm tăng huyết áp trở lại.
Người bị cao huyết áp không nên ăn mặn để phòng ngừa tai biến
+ Người bị cao huyết áp nên ăn chất béo có trong dầu thực vật và một số thực phẩm như dầu đậu nành, dầu cá (cá thu), dầu vừng,…
+ Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
Lối sống lành mạnh
Không hút thuốc lá
Hút thuốc lá có nguy cơ gây tai biến
Hạn chế uống rượu, bia
Tránh căng thẳng, thức khuya
Duy trì cân nặng hợp lý
Tập thể dục thể thao mỗi ngày.
>>> Xem thêm: 5 bước xử trí tai biến mạch máu não để tránh gặp nguy hiểm
Dùng sản phẩm thảo dược phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tai biến
Không kiểm soát tốt huyết áp sẽ dẫn đến cơn tai biến bất ngờ gây tốn kém về chi phí điều trị, tạo thêm gánh nặng cho cho gia đình và xã hội. Do vậy, để chủ động phòng ngừa tai biến mạch máu não, bên cạnh những giải pháp kể trên, giới chuyên gia khuyên người bị cao huyết áp nên kết hợp các sản phẩm thảo dược an toàn không gây ra tác dụng phụ khi sử dụng. Tại Việt Nam, sản phẩm đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn nhiều hơn cả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.
Nattospes có thành phần chính là enzyme nattokinase chiết xuất từ món ăn truyền thống của người Nhật Bản có tên gọi natto, được làm bằng cách lên men đậu tương (đậu nành). Natto đã được người Nhật sử dụng an toàn hàng ngàn năm qua như một sản phẩm bổ dưỡng và cũng là phương thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn, hỗ trợ các bệnh mạch máu, tim mạch.
Chính vì thế, các nhà khoa học Việt Nam đã tận dụng những ưu điểm của món ăn này để chiết xuất enzyme nattokinase và bào chế thành công sản phẩm Nattospes với thành phần chính là enzyme nattokinase nổi tiếng trong việc phòng ngừa, phá cục máu đông, tăng tuần hoàn, lưu thông máu, kiểm soát huyết áp; hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não; cải thiện các di chứng liệt, nói ngọng, méo miệng, đau đầu, đãng trí sau cơn tai biến và ngăn ngừa bệnh tái phát.
Nattospes phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não hiệu quả
Kinh nghiệm cải thiện tai biến mạch máu não
Chia sẻ kinh nghiệm cải thiện di chứng tai biến mạch máu não của anh Nguyễn Văn Thành, ở số nhà 359 đường Ngô Quyền, phường Trung Sơn, thành phố Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa (điện thoại: 0815038883)
Tương tự như trường hợp của anh Thành, cụ ông Hoàng Minh Đạo (điện thoại: 0858811040), ở thôn Kỳ Úc, thị trấn Phúc Thọ, Hà Nội cũng đã cải thiện di chứng tai biến mạch máu não hiệu quả nhờ sử dụng Nattospes.
Giới chuyên gia đánh giá thế nào?
Dưới đây là phân tích của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải về cách phòng ngừa tai biến cho người bị huyết áp cao:
Như vậy, bài viết đã giúp bạn nắm được nguyên nhân gây tai biến vàcách phòng ngừa hiệu quả. Hãy sử dụng sản phẩm Nattospes đều đặn mỗi ngày để giúp ổn định huyết áp cũng như chăm sóc, bảo vệ sức khỏe toàn diện cho cả bạn và gia đình nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề nguyên nhân gây tai biến và tư vấn về sản phẩm Nattospes xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.
